znany również jako Melisa, grejpfrut ma niezliczone korzyści dla ludzi.Jednym z głównych jest pomoc w zasypianiu. Jeśli jesteś jedną z tych osób cierpiących na bezsenność, filiżanka herbaty z tą rośliną może pomóc ci odpocząć w nocy ze względu na jej działanie uspokajające. Z tego powodu jest stosowany w różnych terapiach.

na przykład w przypadku bicia serca pochodzenia nerwowego melisa ma właściwość uspokojenia mięśnia sercowego i przywrócenia normalnego rytmu serca. Ta roślina lecznicza jest bardzo łatwa do znalezienia na rynkach miasta.

można go również uprawiać w małych ogrodach, ponieważ osiąga wysokość od 30 do 70 centymetrów. Różni się tym, że ma żółtawe, a także białe kwiaty.

grejpfrut pomaga również przezwyciężyć przeziębienie i grypę, ponieważ ma działanie przeciwwirusowe dzięki polifenolom i garbnikom. Wystarczy wypić gorący napar, aby uzyskać poprawę. Zaleca się picie go wieczorem.

ta roślina lecznicza zawiera również witaminy przeciwutleniające i selen, które wzmacniają układ odpornościowy. Kolejną zaletą melisy jest to, że pomaga w trawieniu. Napary po posiłku pomagają lepiej trawić jedzenie. Dlatego babcie używają go również do łagodzenia retortychonów i kolki jelitowej.

grejpfrut jest również zalecany w celu zmniejszenia wymiotów, drażniącego gazu, który zwykle powoduje wzdęcia. Napar z tej rośliny pomaga również zwalczać bóle głowy, ze względu na jego właściwości przeciwbólowe, które pochodzą z kwasów ursolowych, chlorogenowych i kawowych, a także tymolu i eugenolu.

sformułowanie trendu (I)