Het is moeilijk om depressief te zijn als je gelukkig bent-tenminste, tijdelijk gelukkig.

maar depressie is een klinische diagnose en een moeilijk, langdurig probleem met de geestelijke gezondheid. Dat betekent dat het behandelen van het kost veel meer dan het consumeren van iets dat zal kort ervoor zorgen dat u zich gelukkig voelt.

in specifieke termen is het afvuren van een kom niet “het antwoord” als je depressief bent. Zelfs soorten die bekend staan om hun vermogen om een gevoel van euforie en geluk te geven, maskeren slechts kort de symptomen van een ernstig gezondheidsprobleem.

dat betekent niet dat cannabis geen effectieve behandeling voor depressie kan zijn. Blijkbaar kan het, volgens een aantal geloofwaardige onderzoeken gedaan in de afgelopen 15 jaar.

het belangrijkste is echter het kiezen van de juiste soort wiet.

endocannabinoïden?

je hoort niet veel praten over endocannabinoïden in Stoner kringen, maar ze kunnen de sleutel zijn om het volledige potentieel van marihuana voor de behandeling van depressie te ontsluiten.

endocannabinoïden zijn chemische stoffen die van nature in de hersenen worden geproduceerd, en ze beïnvloeden alles, van ons gedrag en emoties tot het beheersen van ons lichaam. Wetenschappers geloven dat stress het vermogen van de hersenen om deze cruciale chemicaliën te produceren kan verstoren, en een tekort aan endocannabinoïden kan potentieel leiden tot depressieve stoornissen.zoals je waarschijnlijk al geraden hebt, lijken endocannabinoïden qua samenstelling erg op cannabinoïden zoals THC en CBD in pot, en ze binden elk aan dezelfde receptoren. Dus, het denken gaat, het roken van wiet en het innemen van deze cannabinoôden kan helpen het endocannabinoôdensysteem te herstellen tot normaal, waardoor depressiesymptomen worden verminderd of verlicht.

dat is allemaal theorie op dit punt. Maar het wordt ondersteund door de ervaring van gebruikers.

THC, CBD, terpenen en depressie

we hebben al studies over cannabis en depressie genoemd. Verschillende dierstudies zijn bijzonder interessant omdat ze elk aantoonden dat THC de aanmaak van serotonine in het lichaam kan stimuleren – hetzelfde mechanisme dat SSRI ‘ s gebruiken als Lexapro en Paxil om depressie te bestrijden.

de studies meldden echter ook een keerzijde: hoge doses THC in cannabis kunnen de depressie verergeren. Dat is logisch omdat andere studies al hebben aangetoond dat zwaar gebruik van cannabis kan leiden tot depressie of een toename van de ernst ervan. Bovendien is anekdotisch bewijs vrij duidelijk dat THC de bestaande angst bij sommige gebruikers kan verhogen en verergeren, zelfs tot paniekaanvallen kan leiden.

De afhaalmaaltijd: THC kan helpen bij depressie, maar zware doses of een hoog THC-gehalte kunnen problematisch zijn.

Er zijn nog twee interessante onderzoeksthema ‘ s te noemen.

  1. Studies hebben aangetoond dat CBD zeer nuttig kan zijn voor de behandeling van depressie. Men gelooft dat niet-psychoactieve CBD de serotoninereceptoren van de hersenen kan helpen beter te reageren op de chemische stof die zich al in het lichaam bevindt, en dat CBD het lichaam helpt stressniveaus te verminderen.
  2. veel van de terpenen die aroma en smaak aan cannabis bijdragen, hebben ook medicinale eigenschappen, en het is bekend dat verschillende veel voorkomende terpenen zoals caryofylleen, limoneen en linalool in staat zijn om de symptomen van zowel depressie als angst te verlichten.

dat geeft ons een tweede afhaalmaaltijd: CBD en terpeen niveaus kunnen net zo belangrijk zijn als THC wanneer marihuana wordt gebruikt om depressie te behandelen. Dat is waarschijnlijk de reden waarom veel van de soorten die het beste werken voor de conditie een relatief gelijkmatige balans van THC en CBD hebben en ook die heilzame terpenen bevatten.sommige THC-zware soorten kunnen je meteen euforisch en minder depressief laten voelen, terwijl er sativa ‘ s zijn die bekend staan om hun “opbeurende” persoonlijkheid. Elk lijkt nuttig om de symptomen van depressie te behandelen. De beste keuze is echter een soort met een goede balans van cannabinoïden.

de beste soorten voor depressie

Harlequin

Harlequin weed bud in white background

Deze Sativa-dominante soort is meer dan evenwichtig; ze heeft een hogere verhouding CBD tot THC dan de meeste wiet die je zult vinden, met THC-gehalte zelden boven de 10%. Dat betekent dat je niet veel van een high krijgt wanneer je het rookt, maar je zult merkbare stemmingsverbetering en verlichting van stress voelen (evenals pijnverlichting) zonder een enorme impact op je vermogen om te functioneren, te denken of te werken.

Harlequin bevat ook verschillende terpenen die depressie kunnen verlichten, waaronder caryofylleen en myrceen, waardoor dit een ideale soort is om de aandoening te behandelen zonder het risico van het verergeren van angst of het induceren van effecten zoals paranoia (altijd een mogelijkheid bij het behandelen van depressie met een hoog THC-gehalte). Het is aangenaam om te roken, het is onwaarschijnlijk dat je hoest, en zal je gevoel beter af dan toen je voor het eerst verpakt de kom.

Cannatonic

canna tsu soort voor angst

een andere soort die over het algemeen een beetje hoger in CBD dan THC is, Cannatonic is een 50-50 Sativa / Indica hybride die een algemene ervaring en anti-depressie effecten biedt die vergelijkbaar zijn met Harlekijn. Je zult een fatsoenlijke maar milde cerebrale buzz voelen van de 10-15% THC, terwijl de modererende CBD je in staat stelt om je dagelijkse bezigheden te doen terwijl je je voelt alsof een last is opgeheven, dankzij de merkbare stemmingsboost. Dit is ook een goede keuze voor het omgaan met chronische pijn.

Linalool, myrceen en caryofylleen behoren tot de terpenen die in Cannatonisch worden aangetroffen, wat een andere reden is waarom de stam een goede keuze is om de soms invaliderende symptomen van depressie aan te pakken. Het is vergelijkbaar met Harlekijn op een andere manier; de rook is lekker, glad en interessant.

Blue Dream

Blue Dream toppen op een witte achtergrond

Blue Dream is een matig krachtige THC-zware soort, in tegenstelling tot de eerste twee die we hebben genoemd. Echter, het is hoog in de terpenen limoneen en linalool, beide bekend om goed te werken tegen de symptomen van depressieve stoornissen, en bevat ook matigende hoeveelheden van zowel CBD en de cannabinoïde CBN.

deze soort is misschien niet de ideale keuze wanneer je een volledige dag op het werk moet doorbrengen, omdat haar initiële cerebrale high en humeursverhoging plaats zal maken voor een extreem ontspannen toestand. Het zou je nog steeds minder depressief moeten laten, maar je verhoogde focus kan in de loop van de tijd wat wazig worden. Als je de avond hebt om te genieten van de effecten, is het echter een uitstekende rook om je te helpen omgaan met angst, te genieten van het diner of te doen wat je thuis moet doen, en dan te ontspannen en te chillen.

zoals bij alle THC-zware soorten, wees voorzichtig met (of vermijd) Blue Dream als je angst neigt.

XJ-13

Hier is een andere populaire Sativa-dominant die een zwaardere concentratie THC bevat dan Blue Dream, met zeer weinig CBD. Maar veel mensen gebruiken het om te helpen met hun depressie, vanwege het sterke verheffende effect en het gevoel van rust dat het achterlaat. Terpenen zoals caryofylleen en limoneen doen ook geen pijn.

Dit is niet de makkelijkste soort om te vinden, maar het is zeer wenselijk onder veel gebruikers die hun depressiesymptomen (evenals andere soorten pijn) willen kunnen behandelen en hen Creatief, productief en helder de hele dag door willen laten werken. De gebruikelijke voorzichtigheid met betrekking tot THC en angst is hier van toepassing.

Sour Tsunami

diegenen die te maken hebben met een combinatie van depressie en angst zouden goed gediend zijn om Sour Tsunami een kans te geven. Het bevat hogere CBD dan THC niveaus; in feite hebben sommige monsters 30% CBD vergeleken met ongeveer 10% THC, samen met terpenen die depressie kunnen helpen, zoals caryofylleen en myrceen. Iedereen die problemen heeft met THC omdat het hun angst verergert, zal het veel beter doen met deze CBD-hoge soort.

Er is een extreem milde high (als je het al merkt), maar de gevoelens van ontspanning en geluk zijn duidelijk en bijna onmiddellijk. Sour Tsunami staat bekend om zijn pijnreducerende vermogens, maar degenen die het hebben geprobeerd voor depressie zeggen dat het zeer effectief is voor dat doel ook.