ook bekend als Melissa, melissa heeft een aantal voordelen voor de mens.Een van de belangrijkste is om u te helpen in slaap vallen. Als u een van die mensen bent die lijdt aan slapeloosheid, kan een kopje thee met deze plant u helpen ‘ s nachts te rusten, vanwege het kalmerende effect. Om die reden wordt het gebruikt in verschillende behandelingen.

bij hartkloppingen van nerveuze oorsprong heeft citroenmelisse bijvoorbeeld de eigenschap de hartspier te kalmeren en het normale hartritme te herstellen. Deze geneeskrachtige plant is gemakkelijk te vinden in de markten van de stad.

hij kan ook in kleine tuinen worden gekweekt, omdat hij 30 tot 70 centimeter hoog wordt. Het onderscheidt zich omdat het geelachtige bloemen heeft, evenals wit.

citroenmelisse helpt ook verkoudheid en griep te overwinnen, omdat het een anti-virus effect heeft, dankzij polyfenolen en tannines. Neem gewoon een warme infusie om een verbetering te bereiken. Het wordt aanbevolen om het ‘ s nachts te drinken.

deze medicinale plant bevat ook antioxidantvitaminen en selenium, die het immuunsysteem versterken. Een ander voordeel van citroenmelisse is dat het de spijsvertering helpt. Infusies na de maaltijd helpen om voedsel beter te verteren. Daarom gebruiken Oma ‘ s het ook om krampen en darmkrampen te kalmeren.

citroenmelisse wordt ook aanbevolen om braken, de vervelende gassen, die meestal een opgeblazen maag veroorzaken, te verminderen. Een infusie van deze plant helpt ook bij het bestrijden van hoofdpijn, vanwege zijn pijnstillende eigenschappen die zijn afgeleid van ursolische, chlorogenische en cafeïnezuren, evenals thymol en eugenol.

redactionele Trends (I)