Sandi Anders, MDiv, E-RYT, CSC

Følgende uttalelse høres kjent for deg?

Må Være

denne resonnementet er noen ganger referert TIL SOM HAR BEparadigm.Når vi nærmer oss våre liv på denne måten, er det en sterk mulighet for at vi bare utsetter de resultatene vi ønsker mest, og holder oss fra lykken som er rettmessig vår. Ved å rette vår innsats mot DET GJØR og HAR siden av livet, er TILSTANDEN TIL Å VÆRE (glede ,kreativitet, frihet) som vi søker alltid betinget av hva VI GJØR eller HAR.

Være Har

Mange vil hevde at å reversere denne tankegangen bedre tjener oss – og driver oss mot å ha mer av det vi mest ønsker. Hvorfor ikke velge å VÆRE det vi til slutt søker (fredelig, glad, fri) og la de tingene VI VIL GJØRE og må strømme fra det Å VÆRE? Hvis vi ønsker suksess eller fellesskap, er vi langt mer sannsynlig å manifestere disse realitetene hvis vi er fredelige eller glade eller frie.

DETTE ER BE HAR paradigmet-og det kan ha kraftige konsekvenser. Her er hvordan det fungerer.

Det er lover som styrer Universet, slik Som Tyngdeloven. Tyngdeloven er alltid konsekvent: hvis vi faller fra en høy klippe, vil vi finne oss raskt beveger seg mot bunnen av klippen.Som Gravitasjonsloven styrer oppførselen til fallende legemer, Er Loven Om Tiltrekning et åndelig prinsipp som styrer hvordan vi bringer til eksistens det vi søker i livet. Loven Om Tiltrekning sier at vi magnetiserer eller trekker mot oss selv hva vi gir vårt fokus og oppmerksomhet til.

dette er forskjellig fra å leve i en tilstand av lengsel eller kronisk lyst. («Jeg skulle ønske jeg kunne . . . «) Snarere handler det om å velge den opplevelsen man ønsker («jeg er takknemlig . . . «) og la detaljene jobbe seg ut. Ønsker bare avler mer ønsker.

Neale Donald Walsh setter det på denne måten:

Praktisere Be Har

Her er noen forslag for å sette BE HAR paradigmet i praksis i livet ditt:

Avklare hva du vil.

Få klart om hva du virkelig ønsker å HA eller GJØRE i livet ditt. Visualiser i detalj den tilfredsstillende karrieren, den skinnende nye bilen, feriehuset, den perfekte følgesvenn, evnen til å gjøre det du vil når du vil. Ikke hold tilbake-virkelig tillate deg selv å erkjenne det som du mest ønsker.

Tenk deg å ha / gjøre det.

Fokuser tankene dine på hvordan livet ditt vil bli når du har eller gjør det du mest vil ha. Bruk alle dine sanser til å forestille seg denne TILSTANDEN AV Å VÆRE. Hvordan vil du føle, hva vil du se, høre, smake eller berøre etter at du har det du virkelig vil ha? Ta deg tid til å fullt ut forestille deg å nyte ditt hjertes ønske, visualisere opplevelsen, puste livet inn i bildene du ser.

det er ofte nyttig å skrive ned disse bildene. Her er noen forslag for å få skrivingen startet:

«i mitt perfekte alternative univers jeg (er/har/gjør) . . .»
» Når jeg har det på min måte . . . «

Tillat deg selv å gå videre og ha følelsen – nå.

Hold fast på følelsen inni som kommer når du forestiller deg ditt perfeksjonerte liv, se etter muligheter til å føle den følelsen-nå!

Elyse Hope Killoran foreslår at man holder en» Å VÆRE » liste for dagen. Mange av oss er vant til å starte dagen med En» Å Gjøre » – Liste. Hvordan kan dagen din være annerledes hvis du startet hver dag med en intensjon om hvem du vil VÆRE den dagen?

for eksempel: JEG ER FRED. JEG ER JOY. JEG ER KJÆRLIGHET. JEG ER MEDFØLELSE.

for hver intensjon, tenk på måter å realisere det du har forestilt deg. Liste ting å gjøre i dag FOR å være mer av hva du har tenkt.For Eksempel: I Dag ER JEG SENTRERT: jeg mediterer, jeg puster bevisst, jeg smiler på meg selv og på andre.