きれいな家が私たちのために良いことは一般的な知識です。 今日私達は大きい仕事に取り組めばきれいな家の利点を見る。

1. 家庭(および職場)での生産性の向上

真剣に–清潔で整頓されていることは、職場での生産性を向上させます。 研究によると、清潔な環境で生活して働く人々は、仕事に集中して生産的になる傾向があります。 生産性の向上は、より良い結果を生成し、長期的にはより多くのお金を稼ぐことを意味します!

2. それは慈善寄付をサポートしています

あなたが定期的にあなたの家をパージするとき、必要としている誰かにあなたの不要なアイテムを与える あなたはいくつかの方法でこれを達成することができます。 多分あなたのローカル救世軍か慈善の店にあなたの項目を渡しなさい。 またはガレージセールを持ち、販売するものをから少数のドルを集めることを試みなさい。 またあなたの項目をオンラインでリストし、あなたがそれらを使用し、再目的できる人々にもはや必要としない事を与えることができる。

3. より少ない圧力-それはよい事でなければならない!あなたの皿を洗うような単純なものでさえ、良いマインドフルネス活動になることができます。

結果は? 長期的には心拍数が低下し、ストレスが少なくなります。 それを容易に取り、アデルの容積の上で回しなさい。あなたも好きかもしれません:
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4。 達成感が強い

あなたのリストからいくつかの大きなチケットのアイテムをチェックしたことを知ることは、あなたにエネルギーの巨大なブーストを与え、あなたもかなり幸せな気分にさせます! 後ろに座るし、きれいで整頓された家を見ることができるとき達成の巨大な感覚を感じるでしょう。 また、今後数日、数週間、数ヶ月で習慣を続けることをお勧めします。

5. アレルギーを避ける

自宅で定期的に清掃することは、ほこりやその他の厄介な刺激物を減らすための最良の方法の一つです。 掃除、散布、掃除のような単純な雑用は、ほこり、ペットのふけ、ほこりのダニ、風邪やインフルエンザのような症状を引き起こす可能性があります他のア アレルギーや喘息に苦しんでいる場合は、あなたの症状を緩和し、あなたの家をきれいに保つことによってはるかに簡単に呼吸を見つ

6. あなたはフィッターになるでしょう

ここではいくつかの良いニュースです:クリーニングはちょうどあなたの家がスピックとスパンを見て作る 掃除からのあらゆる雑用、掃除機をかけ、掃除機をかけ、そして皿を手洗いすることは少し汗の上で働き、それらの不必要なカロリーを燃やすのを助ける。 あなたのお気に入りの曲を上げ、少なくとも時間のために家を掃除しながら周りに踊ります。

7. 安全上の危険を減らす

あなたの家を整頓して整理しておくと、あなた(またはあなたの愛する人)が怪我をする可能性が低くなります。 最小限の混乱と害の方法から物事を維持することは、あなたの家の全体的な安全性に大きな違いを生むことができます。 落下の危険を高めることができる緩い項目(すなわちおもちゃ)のために目を離さないで下さい。 箱や本の積み重ねは、簡単に誰かに落ちて怪我をすることがあります。

8. 親切にするより多くの機会!いくつかの理由から、清潔で組織的な家を持つことについての素敵な気持ちがあります。

意外にも会社に立ち寄ってもらうことができ、恥ずかしいと感じることはありません。 また、あなたの家は素晴らしい形であるため、瞬間の通知を楽しませることができるでしょう。

9. それはミニマリズムをサポートしています

清潔で整頓された家は、一般的にそれらの中に少ないものを持っています。 これは、ミニマリズムの概念を受け入れる機会を提供します。 あなたがあなたの家で持っている項目の数で削減し始めるときそれに加えたいと思わない。 最終的には、より多くのパージを開始し、より少ないの利点を参照してくださいを開始します。10.

10. それは穏やかな育成

外の世界は最高の時に混沌とした場所です。 では、なぜあなたはあなたの家の中でその混乱を再現したいのですか? あなたが静かで清潔な環境に住んでいるとき、あなたは平和と静けさを取ります。 あなたはあなたのドアを通ってステップアップし、ロックアップし、外の騒音や混乱を残すことができます。

11. あなたの精神状態を改善します

それに直面しています。 清潔で整理された家に歩くよりも良いものはありません。 あなたは深く呼吸し、あなたのきれいな家があなたに不安をほとんど引き起こさないという事実を楽しむことができます。 クリーニングおよびde-clutteringのプロセスは複数の精神健康上の利点を提供すると知られていました。 物理的な動きからの仕事を完了することへのすべて–それらは人々がかなりcathartic見つけるすべての事である。あなたも好きかもしれません:
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