Sviluppare la consapevolezza del corpo a volte può essere una sfida per i bambini

Immagine di un età prescolare aula. Ti viene in mente il caos? La maggior parte dei bambini di questa età sono sempre in movimento. Playtime è più di un semplice divertimento e giochi; è un’opportunità per i bambini di imparare. E un modo in cui i bambini imparano il loro senso di sé fisico è muoversi, toccare, correre e giocare.

Non solo stanno sviluppando un senso della loro fisicità e presenza, ma stanno anche assorbendo un’enorme quantità di dati dal loro ambiente e dall’ambiente circostante. Imparare la consapevolezza del corpo – cioè la capacità di comprendere i nostri corpi e movimenti-è una parte importante del sentirsi come se ci adattassimo a questo mondo.

Quando un bambino sta lottando per sviluppare la consapevolezza del corpo, può sentirsi disconnesso dal mondo che li circonda. Forse danno un’intensa attenzione alle capacità motorie grossolane come camminare, fissando i loro piedi mentre si muovono. Oppure, forse hanno messo tutte le loro forze nel concentrarsi sulla loro scrittura, afferrando la matita così forte che si rompe.

Fortunatamente, ci sono alcuni modi in cui puoi lavorare con tuo figlio per sviluppare un più forte senso di consapevolezza del corpo. Ecco cosa devi sapere.

Che cos’è la consapevolezza del corpo?

Consapevolezza del corpo è la frase usata per descrivere la comprensione oggettiva di una persona del proprio sé fisico. Come i nostri corpi si inseriscono nello spazio, come i nostri corpi si muovono. Ad esempio, se allunghi la mano per il bicchiere d’acqua seduto sulla scrivania, il tuo cervello ti dice fino a che punto dovresti raggiungere quell’oggetto per afferrarlo.

La consapevolezza del corpo è qualcosa che sviluppiamo durante la prima infanzia. La maggior parte di noi è così abituata ai normali schemi del nostro corpo e dello spazio che non ci pensiamo due volte prima di muoverci in una stanza buia o di mantenere i confini dello spazio personale con altre persone. Siamo intuitivamente consapevoli di noi stessi e di come funzionano i nostri corpi.

Perché è importante aiutare mio figlio a sviluppare la consapevolezza del corpo?

Cosa succede quando la consapevolezza del corpo non si sviluppa a un ritmo tipico? Spesso non pensiamo alle conseguenze di non avere un forte senso di consapevolezza del corpo, ma le persone che lottano con questo possono affrontare un impatto negativo socialmente. Sei mai stato a una festa, chiacchierando con qualcuno che si appoggia un po ‘ troppo vicino, invadendo il tuo spazio personale? Potresti iniziare a tirarti indietro lentamente, forse anche inconsciamente. Ti senti a disagio, imbarazzante, e alla fine trovare un modo per scivolare fuori dalla conversazione.

Altri esempi potrebbero includere difficoltà con abilità motorie grossolane, che possono causare una persona goffa e non coordinata. Per i bambini, questi tipi di problemi possono influire sulle loro relazioni sociali, isolare i bambini dal giocare con gli altri e persino causare problemi di sicurezza.

Pertanto, è importante che i genitori lavorino con i bambini per aiutare a sviluppare la consapevolezza del corpo, specialmente se si nota che il bambino non si sta sviluppando a un ritmo tipico.

Suggerimenti e attività da praticare insieme

Fortunatamente, ci sono molti modi in cui puoi lavorare insieme per aumentare il senso fisico di sé del tuo bambino. Qui ci sono alcuni giochi da provare:

  • Simon Says giochi necessitano di un bambino di saltare, batti, batti, e specchio

  • Mirroring giochi in cui il bambino vede che si esegue e azione (come toccarsi il naso) e la copia

  • il Canto e il ballo, in particolare quando la canzone è accompagnata da movimenti specifici come “Testa, Spalle, Ginocchia e Dita dei piedi”

  • Organizzare e riorganizzare i blocchi, Play-Doh, o altri giochi simili,

  • Imitare i suoni degli animali

Tutte queste attività richiedono ai bambini di prendere coscienza del proprio corpo mentre creano, si muovono, ballano e parlano. Queste funzioni sono importanti per aiutare i bambini a comprendere la consapevolezza spaziale, la consapevolezza linguistica, lo spazio personale e l’interpretazione sensoriale.

I bambini imparano attraverso il gioco. Quando un bambino manca di un forte senso di consapevolezza del corpo, i genitori possono aiutare giocando insieme in un modo che aumenta l’esposizione ai trigger che aiuteranno il bambino ad assorbire i concetti del loro spazio fisico.

Ad esempio, la creazione della lettera “A” con Play-Doh richiede al bambino di usare le mani e le dita per modellare il Play-Doh nella forma corretta. Questo li aiuterà a capire la consistenza, la forma e lo spazio.

Allo stesso modo, il mirroring dei movimenti in una canzone o in una danza aiuta i bambini a vedere in prima persona come i loro corpi si muovono e occupano spazio, il che aumenta la loro consapevolezza spaziale. Può anche aiutare i bambini a sviluppare il tono muscolare, che è importante per sviluppare la grazia necessaria per correre, camminare, saltare e ballare.

Puoi rendere divertente e piacevole l’apprendimento della consapevolezza del corpo giocando insieme che richiedono ai bambini di muoversi e sperimentare i loro corpi mentre giocano.

Creare un piano personalizzato solo per te

In Lumiere Children’s Therapy, lavoriamo faccia a faccia con ogni famiglia per sviluppare un piano di trattamento personalizzato per rivelare il potenziale dinamico di ogni bambino. Se noti che tuo figlio sta lottando con la consapevolezza del corpo, potresti beneficiare dell’intervento terapeutico. Alcuni sintomi comuni potrebbero includere:

  • Orologi piedi quando si esegue

  • Non può giocare con specchio movimenti

  • si Muove goffamente o evita di attività fisica

  • hai Paura del buio o anche chiudendo gli occhi,

le Nostre valutazioni coinvolgere un team multidisciplinare di medici, ricevuto come parte di un piano personalizzato di squadra per il vostro bambino. Insieme, collaboriamo con te per creare un piano terapeutico che includa tutte le aree di sviluppo di cui il tuo bambino ha bisogno per diventare forte e di successo.

Offriamo logopedia, terapia occupazionale, terapia dello sviluppo, assistenza sociale / terapia comportamentale e terapia fisica. Ci sforziamo di fornire un ambiente nutriente e amorevole in cui le esigenze del bambino possono essere soddisfatte con la massima cura e attenzione.

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