Également connue sous le nom de Melissa, melissa présente de nombreux avantages pour les humains.L’un des principaux est de vous aider à vous endormir. Si vous faites partie de ces personnes qui souffrent d’insomnie, une tasse de thé avec cette plante peut vous aider à vous reposer la nuit, pour son effet sédatif. Pour cette raison, il est utilisé dans divers traitements.

Dans les palpitations d’origine nerveuse, par exemple, la mélisse a la propriété de calmer le muscle cardiaque et de rétablir le rythme normal du cœur. Cette plante médicinale se trouve facilement sur les marchés de la ville.

Il peut également être cultivé dans de petits jardins, car il atteint une hauteur comprise entre 30 et 70 centimètres. Il se distingue parce qu’il a des fleurs jaunâtres, ainsi que blanches.

La mélisse aide également à vaincre le rhume et la grippe, car elle a un effet antivirus, grâce aux polyphénols et aux tanins. Il suffit de prendre une infusion chaude pour obtenir une amélioration. Il est recommandé de le boire la nuit.

Cette plante médicinale contient également des vitamines antioxydantes et du sélénium, qui renforcent le système immunitaire. Un autre avantage de la mélisse est qu’elle aide à la digestion. Les infusions après les repas aident à mieux digérer les aliments. C’est pourquoi les mamies l’utilisent également pour apaiser les crampes et les crampes intestinales.

La mélisse est également recommandée pour réduire les vomissements, les gaz gênants, qui provoquent généralement des ballonnements d’estomac. Une infusion de cette plante aide également à combattre les maux de tête, pour ses propriétés analgésiques dérivées des acides ursolique, chlorogénique et caféique, ainsi que du thymol et de l’eugénol.

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