Il est de notoriété publique qu’une maison propre est bonne pour nous. Aujourd’hui, nous examinons les avantages d’une maison propre une fois que vous vous attaquez au gros travail.

1. Productivité accrue à la maison (et au travail)

Sérieusement – être propre et bien rangé vous rendra plus productif au travail. Des études ont montré que les personnes qui vivent et travaillent dans des environnements propres ont tendance à être plus concentrées et productives au travail. Une productivité accrue signifie que vous générerez de meilleurs résultats et gagnerez plus d’argent à long terme!

2. Il soutient les dons caritatifs

Lorsque vous purgez régulièrement votre maison, il est toujours possible de donner vos objets indésirables à quelqu’un dans le besoin. Vous pouvez accomplir cela de plusieurs façons. Remettez peut-être vos articles à votre Armée du Salut ou à votre boutique de charité locale. Ou organisez une vente de garage et essayez de collecter quelques dollars de ce que vous vendez. Vous pouvez également lister vos articles en ligne et donner des choses dont vous n’avez plus besoin à des personnes qui peuvent les utiliser et les réutiliser.

3. Moins de stress – ça doit être une bonne chose!

Même quelque chose d’aussi simple que de laver la vaisselle peut être une bonne activité de pleine conscience. Le résultat ? Une fréquence cardiaque réduite et moins de stress à long terme. Calmez-vous et augmentez le volume sur Adele.

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4. Un fort sentiment d’accomplissement

Savoir que vous avez coché quelques éléments importants de votre liste vous donne un énorme regain d’énergie et vous rend également très heureux! Vous ressentirez un immense sentiment d’accomplissement lorsque vous pourrez vous asseoir et regarder par-dessus votre maison propre et rangée. Cela vous encouragera également à continuer cette habitude dans les jours, les semaines et les mois à venir.

5. Évitez les allergies

Un nettoyage régulier à la maison est l’un des meilleurs moyens de réduire la poussière et d’autres irritants désagréables. Des tâches simples comme balayer, épousseter et passer l’aspirateur élimineront la poussière, les squames d’animaux, les acariens et autres allergènes, qui peuvent causer des symptômes semblables au rhume et à la grippe. Si vous souffrez d’allergies ou d’asthme, vous trouverez vos symptômes soulagés et votre respiration beaucoup plus facile en gardant votre maison propre!

6. Vous serez en meilleure forme

Voici quelques bonnes nouvelles: Le nettoyage ne fait pas que donner à votre maison un aspect épuré; il peut également brûler des calories. Chaque corvée de balayage, de nettoyage, d’aspirateur et même de lavage de la vaisselle à la main vous aidera à transpirer un peu et à brûler ces calories inutiles. Montez vos airs préférés et dansez tout en nettoyant la maison pendant au moins une heure.

7. Réduction des risques pour la sécurité

Garder votre maison bien rangée et organisée réduira probablement les risques de vous blesser (ou de blesser vos proches). Un encombrement minimal et garder les choses hors de danger peuvent faire une énorme différence pour la sécurité globale de votre maison. Gardez un œil sur les objets en vrac autour (c.-à-d. les jouets), ce qui pourrait augmenter le risque de chutes. Des piles de boîtes et de livres peuvent facilement tomber sur quelqu’un et le blesser.

8. Plus de possibilités d’être hospitalier!

Il y a un sentiment agréable d’avoir une maison propre et organisée pour plusieurs raisons. Vous pouvez faire passer de la compagnie à l’improviste, et vous ne vous sentirez pas gêné. De plus, vous pourrez vous divertir avec un préavis d’un instant car votre maison est en pleine forme.

9. Il prend en charge le minimalisme

Les maisons propres et bien rangées ont généralement moins de choses en elles. Cela vous donne l’occasion d’embrasser les concepts du minimalisme. Lorsque vous commencez à réduire le nombre d’articles que vous avez dans votre maison, vous ne voudrez pas en ajouter. Finalement, vous commencerez à purger de plus en plus et commencerez à voir les avantages de moins que de plus.

10. Il favorise le calme

Le monde extérieur est un endroit chaotique au meilleur des moments. Alors pourquoi voudriez-vous reproduire ce chaos à l’intérieur de votre maison? Lorsque vous vivez dans un cadre calme et propre, vous assumez la paix et la tranquillité. Vous pouvez franchir votre porte, verrouiller et laisser le bruit et le chaos à l’extérieur.

11. Améliore votre état mental

Affrontez-le. Il n’y a rien de mieux que d’entrer dans une maison propre et organisée. Vous pouvez respirer profondément et profiter du fait que votre maison propre vous causera peu ou pas d’anxiété. On sait que le processus de nettoyage et de désencombrement procure plusieurs avantages pour la santé mentale. Tout, des mouvements physiques à la réalisation d’une tâche, ce sont des choses que les gens trouvent assez cathartiques.

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