Sandi Anders, MDiv, E-RYT, CSC

¿Te suena familiar la siguiente declaración?

Have Do Be

Esta línea de razonamiento se conoce a veces como el beparadigma HAVE DO.

Cuando abordamos nuestras vidas de esta manera, existe una fuerte posibilidad de que solo pospongamos los resultados que más deseamos y nos alejemos de la felicidad que es legítimamente nuestra. Al dirigir nuestros esfuerzos hacia el lado de HACER y TENER de la vida, el estado de SER (alegría, creatividad, libertad) que buscamos siempre está condicionado a lo que HACEMOS o TENEMOS.

Be Do Have

Muchos argumentarían que revertir esta forma de pensar nos sirve mejor and y nos impulsa a tener más de lo que más queremos. ¿Por qué no elegir SER lo que en última instancia buscamos (pacífico, alegre, libre) y permitir las cosas que queremos HACER y QUE TIENEN que fluir de ese SER? Si queremos éxito o compañerismo, es mucho más probable que manifestemos esas realidades si somos pacíficos, alegres o libres.

Este es el paradigma BE DO HAVE can y puede tener consecuencias poderosas. Así es como funciona.

Hay leyes que gobiernan el Universo, como la Ley de la Gravedad. La Ley de la Gravedad es siempre consistente: si caemos de un acantilado alto, nos encontraremos moviéndonos rápidamente hacia el fondo de ese acantilado.

Así como la Ley de la Gravedad gobierna el comportamiento de los cuerpos que caen, la Ley de la Atracción es un principio espiritual que gobierna cómo traemos a la existencia lo que buscamos en la vida. La Ley de Atracción establece que magnetizamos o atraemos hacia nosotros mismos a lo que le damos nuestro enfoque y atención.

Esto es diferente de vivir en un estado de anhelo o deseo crónico. («Ojalá pudiera . . . «) Más bien se trata de elegir la experiencia que uno desea («Estoy agradecido . . . «) y permitir que los detalles se resuelvan solos. Querer solo engendra más querer.

Neale Donald Walsh lo pone de esta manera:

Practicando Be Do Have

Aquí hay algunas sugerencias para poner en práctica el paradigma BE DO HAVE en tu vida:

Aclara lo que quieres.

Aclare lo que realmente quiere TENER o HACER en su vida. Visualiza en detalle la satisfactoria carrera, el brillante auto nuevo, la casa de vacaciones, el compañero perfecto, la capacidad de hacer lo que quieras cuando quieras. No te contengas allow realmente permítete reconocer lo que más deseas.

Imagina tenerlo / hacerlo.

Enfoca tus pensamientos en cómo será tu vida una vez que tengas o hagas lo que más deseas. Usa todos tus sentidos para imaginar este estado de SER. ¿Cómo se sentirán, qué verán, oirán, saborearán o tocarán después de tener lo que realmente desean? Tómese el tiempo para imaginar plenamente disfrutando del deseo de su corazón, visualizando la experiencia, dando vida a las imágenes que ve.

A menudo es útil escribir estas imágenes. Aquí hay algunas sugerencias para comenzar a escribir:

«En mi universo alternativo perfecto yo (soy/tengo / hago). . .»
» Cuando lo tengo a mi manera . . . «

Permítase seguir adelante y tener la sensación, ahora.

Aferrándose a la sensación interior que viene a medida que imaginas tu vida perfeccionada, busca oportunidades para sentir esa sensación now ¡ahora!

Elyse Hope Killoran sugiere que uno mantenga una lista de «Ser» para el día. Muchos de nosotros estamos acostumbrados a comenzar nuestro día con una Lista de «Cosas por hacer». ¿Cómo podría ser diferente su día si comenzó cada día con una intención sobre quién desea ser ese día?

Por ejemplo: Yo soy LA PAZ. Soy JOY. Soy AMOR. Soy COMPASIÓN.

Para cada intención, piense en formas de actualizar lo que ha imaginado. Haga una lista de cosas que HACER hoy para SER más de lo que pretende.

Por ejemplo: Hoy estoy CENTRADO: Medito, respiro conscientemente, me sonrío a mí mismo y a los demás.